Der UNIQA LaufCheck für Hobbyläufer!
Mit dem LaufCheck optimieren Sie Ihren eigenen Laufstil und bekommen individuelle Übungen und Tipps. Dabei achtet Ihr VitalCoach Unsere UNIQA VitalCoaches sind ausgebildete Gesundheitsexperten, die Sie persönlich beraten und zu einem gesunden und aktiven Lebensstil motivieren. Vor 20 Jahren startete UNIQA das VitalCoach Netzwerk in Wien. Die Nachfrage war so groß, dass das Angebot bald auf Österreich ausgerollt wurde. Seither sind es rund 100 VitalCoaches, die mit viel Engagement Kunden flächendeckend in ganz Österreich betreuen und beraten. Unsere langjährige Erfahrung nutzen wir für unsere Kunden in der Prävention und die ständige Weiterentwicklung neuer Angebote. auf den nötigen Abstand.
- Sie erfahren, wie Sie gesünder und effektiver laufen.
- Das Einzeltraining dauert 60 Minuten.
- Preis: Einmalig 80 Euro - ohne weitere Bindung oder Verpflichtung.
60 Minuten Einzeltraining
Ihr VitalCoach trainiert mit Ihnen zu zweit im Freien.
Laufstil-Analyse
Sie erfahren mehr über Ihre Technik und Haltung beim Laufen.
Gezielte Übungen
Sie kräftigen mit dem Lauf-ABC die richtigen Muskeln.
Zusammen aufwärmen
Mit Ihrem VitalCoach aktivieren Sie die richtigen Muskeln und Gelenke.
Markierte Produkthighlights stellen nachhaltige Bausteine dar.
Laufen, Schwitzen, Lachen - mein LaufCheck
So hat Alexander K. den UNIQA LaufCheck erlebt:
Je länger das Corona Homeoffice dauerte, desto mehr wollte ich mich wieder bewegen. Also Laufschuhe gekauft und Termin mit VitalCoach Karin zum LaufCheck vereinbart und schon ging es los: Gelenke und Muskeln aufwärmen und ein paarmal auf und ab laufen. Dabei analysierte Karins geschulter Blick meinen Laufstil. Mit Übungen aus dem Lauf-ABC korrigierten wir Fehler in meiner Haltung und Schritttechnik. Bei der nächsten Laufrunde motivierte mich Karin immer wieder mit „Hoch die Knie!“. Da war es dann: mein Aha-Erlebnis! Plötzlich fühlte sich mein Laufstil viel geschmeidiger und leichter an. Ich habe richtig Freude, weiter zu laufen!
LaufCheck Kunde Alexander K.
Dann kam es endlich: mein Aha-Erlebnis! Mein Laufstil fühlte sich sofort leichter an.
In wenigen Schritten zu Ihrem LaufCheck:
- Wählen Sie Ihren persönlichen VitalCoach aus.
- Schreiben Sie Ihrem gewünschten VitalCoach ein Mail.
- Vereinbaren Sie direkt einen Termin für den LaufCheck.
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Wo unsere Personal-Trainer den LaufCheck ganz genau anbieten, finden Sie hier:
